• Attitudes- Un Salon de gym et barre au sol au coeur de la ville + Un Salon de massage – Le tout dans un Esprit de famille.



    Capture d’écran 2011-11-16 à 16.18.16

    « Attitudes« , je peux vous en parler car j’y vais depuis trois ans pour danser et me faire masser et je m’y sens comme à la maison.

    Tania, Avignonnaise et  professeur de Gym et de barre au sol est une femme incroyable, passionnée par les gens, les animaux, la photographie et encore tant de choses. C’est une personne à connaître et à faire connaître à travers ses cours qui en plus de vous faire du bien au corps, vous feront du bien au moral.

    Tania a été danseuse de classique, de jazz et de music-hall à Marseille, au ballet Roland Petit, à l’Opéra d’Avignon et dans divers music-hall Parisien comme le Moulin rouge et l’Alcazar de Paris.

     

    Avec elle, vous progresserez, soyez en sur, si vous manquez de souplesse ou si vous n’en avez pas du tout, alors faites-lui confiance, faites-vous confiance, poussez la porte de son incroyable lieu et en avant..  Si vous avez fait des années de danse, vous adorerez, faites-moi confiance et rien de mieux qu’y aller pour se (re)muscler..

     

    Professeur de gym douce, gym et barre au sol depuis 1984 sur Avignon, elle a investit les lieux de cette adresse qu’elle, son mari et ses amis ont rendu si beau et si confortable.

     

    L’autre Bon Plan du Salon Attitudes : 

    LE MASSAGE THAÏ ET LE MASSAGE AUX HUILES – 2 MASSAGES EFFECTUÉS PAR TANIA AU SALON ATTITUDE. ATTENTION VOUS ALLEZ DEVENIR ADDICT ET C’EST BON POUR VOTRE SANTÉ.
    Bon Plan Avignon - Le massage Thaï et le massage aux huiles - 2 massages effectués par Tania au salon Attitude. Attention vous allez devenir addict et c'est bon pour votre santé.
    Je me suis faite masser de très nombreuses fois, dans des instituts, chaque fois que je pars en voyage ou lorsque je vais au Hammam. Je suis sportive et lorsque Tania qui est aussi mon professeur de danse m’a parlé de ses massages, alors j’ai testé les deux.

    Le massage aux huiles, exclusivement pour les femmes et le massage Thaï pour tous.

    Chez Tania on se fait du bien au corps et à l’esprit, vous l’aurez compris. 

    « Lorsque l’on danse, les articulations sont très sollicitées. J’ai cherché longtemps un massage adapté à notre corps qui souffre mais aussi à la régénaration des énergies. »

    Je comprends alors très vite que ce massage est prodigué sur les sportifs mais bon pour tous.

    Le massage Thaï pour tous -

      

    Tania avait envie d’un massage qui détende mais qui soit aussi énergisant. Elle a découvert le massage Thaï et ce perfectionne en suivant régulièrement des stages.

    Le massage Thaï est une pratique de massage profondément imprégnée de l’esprit du yoga. Encore aujourd’hui, le massage thaï est non seulement pratiqué, mais enseigné dans certains temples.

    Ce massage fait circuler les énergies, il « recalle et redresse ». Il donne « la pêche » pendant plusieurs jours. Tania a trouvé dans ce massage, une source d’énergie. Ce massage est utilisé sur tous le monde et recommandé si vous faites du sport mais aussi parce que notre corps est malmené la plus part du temps….

    Après des recherches voici ce que je retiens :

    « La pratique régulière du massage thaï prévient efficacement les maladies et re-synchronise les énergies au fur et à mesure, empêchant les blocages de s’accumuler.
 Ce massage peut être employé avec deux objectifs complémentaires: l’un sur le stress et la détente nerveuse et musculaire, l’autre sur certaines maladies.

    Ce massage saura nous faire retrouver la mémoire d’un bien-être fondamental, que nous n’aurons plus jamais envie de perdre… »

    J’ai effectué un massage Thaï avec Tania et effectivement j’ai ressenti un bien -être qu’aucun autre massage ne m’avait fait ressentir. J’ai eu une énergie vraiment incroyable et un corps d’une légèreté jamais ressenti après 1h30 de massage. Je vous le recommande vraiment.

    D’autant que Tania aime tellement les gens, les corps et en prendre soins, qu’elle donne tout pour notre bien-être et y arrive parfaitement.

    Le massage aux huiles pour les femmes essentiellement :

    Il est bon pour la peau, il détend, allié à des huiles essentielles, c’est un moment de bien être et douceur. Tania nous emmène dans un cocon durant 1 heure, il ne nous reste plus qu’à nous relaxer et à profiter, ce moment est pour nous.

    C’est un massage relaxant ou tonifiant pour les muscles et les articulations en fonction du but recherché et des huiles employées.

    INFOS ++ Le Salon de danse et massages Attitudes se trouve –  5, rue Pasteur. 84000 Avignon. Tel : 06 09 08 35 63.

    Programme des cours de Bar au Sol :

    Lundi : 9h15 = Gym douce. 10h30 = Barre au sol. 12h30 = Barre au sol.

    Mercredi : 9h15 = Etirements. 10h30 = Barre au sol et 19h15 = Barre au sol.

    Vendredi : 9h15 = Gym douce. 10h30= Barre au sol.12h30 = Gym douce.

    Côté massages, les prix de Tania sont de vrais BONS PLANS :

    Il vous faut adhérer à l’association en achetant une carte valable 1 an au prix de 5 €, puis les prix Bons Plans vous sont accessibles.

    Le prix du massage Thaï d’1h15 est à 55 €.

    Le prix du massage aux huiles d’1h est à 50 €.

    A ce prix là, réservez vite votre massage et offrez en à votre maman, votre mari, vos amies, vos ados.

    Si vous avez eu l’info sur les Bons Plans d’Avignon et du Vaucluse, dites-le s’il vous plaît, votre soutien est primordial à la vie du blog, mais surtout, pensez à partager vos Bons Plans. Bénédicte.

     

    Partager cet article
  • Une réponse à Attitudes- Un Salon de gym et barre au sol au coeur de la ville + Un Salon de massage – Le tout dans un Esprit de famille.

    1. Claire Biton dit :

      Bravo et merci Bénédicte pour ton site en général et pour l’article sur Attitude en particulier.
      A tout bientôt et continue ainsi
      Bisous

    Laisser un commentaire

    Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

    Rechercher

    Pour que le blog puisse perdurer :

    èvènements

  • avril 2015
    L Ma Me J V S D
    « mar   mai »
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • Avignon

    • Bon Plan à Avignon - Dégustations de vins à La Cave du Vin devant Soi
    • L'Autre Scène du Grand Avignon dans les Bons Plans d'Avignon
    • Bon Plan Avignon et Bon Plan Vaucluse - La Galerie 50 Cinquante à L'Isle-sur-la-Sorgue
    • Bon Plan Vaucluse et Bon Plan Avignon à l'Auditorium Jean Moulin du Thor
    • Le CDC des Hivernales dans les Bons Plans d'Avignon et les Bons Plans du Vaucluse.

    PARTENAIRE

    • Mobilier Vintage Avignon
    • Bon Plan à Avignon - Allons au Théâtre à Avignon avec le nouveau Théâtre Permanent, Le Théâtre de L'Oulle
    • Massage et bien-être à Avignon avec Massage Vaucluse
    • La Fabrik Théâtre - Un Bon Plan Théâtre à Avignon.

    Bons Plans

  • Le BLOG des Bons Plans d'Avignon, du Grand Avignon et du Vaucluse a besoin de vous - Ce que vous pouvez faire pour soutenir le blog afin qu'il perdure pour vous informer !!

    Devenez partenaire du site des Bons Plans d’Avignon, du Grand Avignon et du Vaucluse afin qu’il puisse perdurer tout au long de l’année et que je puisse vous informez chaque jour de ce qui se passe chez nous !! Comment … Continuer la lecture

  • Bon Plan Avignon (nais) direction les Baux de Provence - Du 6 mars 2015 au 3 janvier 2016 - Exposition "Michel-Ange, Léonard de Vinci, Raphaël. Les Géants de la Renaissance." - Aux Carrières de Lumières.

    Je sais, les Carrières de Lumières ne se trouvent pas dans le Vaucluse, mais il y a des incontournables et des événements pas très loin qu’il faut vivre. MICHEL-ANGE, LÉONARD DE VINCI, RAPHAËL Les Géants de la Renaissance Chacune de … Continuer la lecture

  • Bon Plan à Avignon - Du 10 au 30 avril 2015 - Rendez-vous pour les fondus de Vintage - Espace 58 - Vernissage le 10 avril dès 18h !

    Un Rendez-vous Vintage Mixed Volume 1 avec au programme : EXPOSITION DE MEUBLES DESIGN, LAMPES CUSTOMS, VINYLS … & MORE DJ DANDY 45 TOURS AUX PLATINES. Et au Zinc du 58, les ballons de vin sont à 1 € et … Continuer la lecture

  • Bon Plan à Avignon - Le 29 avril 2015 - De 12h à 21h - Entrée libre Sur Résa - Journée Mondiale de la Danse à Avignon - Dans des lieux culturels incontournables de la ville - Avec le CDC des Hivernales, soutenu par la Ville.

    C’est la Journée Mondiale de la Danse Le CDC – Les Hivernales et ses partenaires proposent pour cette première édition avignonnaise de la Journée mondiale de la danse (instituée en 1982) sous l’égide de l’UNESCO, de nombreux événements avec les différents … Continuer la lecture

  • Bon plan à Avignon - Le 1er mai - De 19h30 à 21h30 - Balade à Vélo pour découvrir le Chemin des canaux - Avec l'association Roulons à Vélo

    La balade mensuelle avec l’Association Roulons à Vélo , partira à 19h30 de la place de l’horloge et nous irons découvrir le projet de « voie verte » de la mairie nommé Chemin des canaux. Qu’est ce que cela vaut ? 2 400 … Continuer la lecture

  • Partenaires

    • Réparation de notre iPad, iPhone ou ipod chez Phoenix à Avignon
    • Bon Plan à Avignon - Aline la Chocolatière - Les meilleurs chocolats d'Avignon !!
    • Bon Plan à Avignon - Le Bar à Vin incontournable à Avignon - Chez Marie
    • Organisateur et créateur d'événements - Agence d'événementiel à Avignon: BLAM EVENT

    Partenaires

    • Les 2 Chopes, Le Magasin de la Bière à Avignon dans les Bons Plans d'Avignon.
    • L'Autre Scène du Grand Avignon dans les Bons Plans d'Avignon
    • Cours de Bar au Sol chez Attitudes dans les Bons Plans d'Avignon
    • Massage et bien-être à Avignon avec Massage Vaucluse

    Bons Plans

  • Bon Plan Avignon et Vaucluse - Du 18 avril au 3 mai 2015 - De 14h à 19h - Exposition et découverte de 6 artistes (Photo, Mobiles, Mosaïques, Peinture, Sculpture, Mandalas) Dans les Jardins de Magali à Lauris.

    6 artistes exposent dans les Jardins de Magali pour une Juxt’aposition Jean Jacques MANCARDI, Sculpteur. Pierre BOUCHARLAT, mobiles YOAME, mandalas. André GIROD, mosaïques. Muriel FERRARI, peintre Yann SEVRIN, photographe. « La Nature est la plus belle source d’inspiration, d’une saison à l’autre, elle nous … Continuer la lecture

  • Bon Plan à Avignon - Du 24 avril au 13 juin 2015 - De 14h à 18h Exposition de Habemus Papas "ODETKA TUDURI" - Galerie du Parcours de l'Art.

    Le Prochain évènement à la Galerie du Parcours de l’ART se déroulera du mois d’avril au mois de juin. HABEMUS PAPAS par Odetka TUDURI. Il y a plusieurs vernissage ce 24 avril, offrez-vous une soirée artistique !! Le vernissage de la galerie … Continuer la lecture

  • Bon Plan Avignon et Grand Avignon - Du 24 avril au 20 mai 2015 - Exposition de Marvin Legris - Chez Totout'Arts - Vernissage le 24 dès 19h...

    Palimpseste, mais presque. Définition : Dans le but de donner une seconde vie à de vieux documents (textes, illustrations, etc…), Marvin Legris se les approprie et y rajoute sa touche personnelle, une seconde couche de nouveauté et d’originalité… du recyclage … Continuer la lecture

  • Bon Plan à Avignon - Les mardis à 18h30 et samedis à 10h - Yoga dans le pré - Sur l'île de la Barthelasse et au Jardin des Doms.

    2 fois par semaines dans deux lieux de la ville intra-muros, Marilyn de Serenpidity, nous propose une séance de Yoga au fil de l’eau, au fil de l’air, en début ou fin de journée, sur l’île de la Barthelasse les … Continuer la lecture

  • Bon Plan à Avignon - Tous les mercredis du mois d'Avril - À 15h - Atelier d'Origami - Chez Camili Books and Tea !

    Ils plaisent tellement les Ateliers d’Origami qu’ils continuent au mois d’Avril chez Camili Books and Tea. Camille accueille Frederica Lipmann, une américaine qui propose un Atelier d’ORIGAMI bilingue. Pour tous les âges & niveaux. Frederica fourni le papier mais vous pouvez … Continuer la lecture

  • Bon Plan Avignon - Du 29 Avril au 3 mai 2015 - Entrée gratuite à imprimer - C'est La Foire d'Avignon "Foirexpo" - Au Parc des Expos (Plein de bons plans super !!)

    La Foirexpo d’Avignon est un évènement incontournable dans la Région, elle représente tous les secteurs professionnels rassemblés en un seul lieu et durant 5 jours, une vitrine vauclusienne, humaine, conviviale et de qualité. Cette année la 93ème Foire est « Super » … Continuer la lecture

  • Bon Plan à Avignon - Le 30 avril 2015 - De 19h à Minuit - C'est la Soirée des 3 ans du blog des Bons Plans d'Avignon, du Grand Avignon et du Vaucluse (Des tas de Bons Plans + Buffet + Double Concert) - Au Grenier à Sel.

    On va enfin fêter le 3ème anniversaire des Bons Plans avec au programme une soirée pleine de Bons Plans à vivre, à partager, à découvrir… Cette soirée est organisée par l’agence BLAM EVENT, (mon agence d’événementiels) et LES FÉES DU … Continuer la lecture

  • Bon Plan à Avignon - Les 3 mai 14h30 et 6 mai à 20h30 - Opéra en cinq actes et sept tableaux  "Hamlet" - À l'Opéra-Théâtre du Grand Avignon.

    Hamlet est un opéra en cinq actes adapté par le compositeur français Ambroise Thomas, réputé au XIXe siècle, d’après la pièce de William Shakespeare « La Tragique Histoire d’Hamlet, prince de Danemark » Un Opéra dont la mise en scène est de Vincent … Continuer la lecture

  • Partenaires

    • Réparation de notre iPad, iPhone ou ipod chez Phoenix à Avignon
    • Bon Plan Déjeuners à Avignon- Maison de Fogasses
    • La Fabrik Théâtre - Un Bon Plan Théâtre à Avignon.
  • Bon Plan à Avignon - NAKA - Le Restaurant Japonais absolument incontournable - Un Coup de Cœur des Bons Plans.

    Une amie m’en a parlé, puis une seconde, un copain, il était temps d’y aller… Un premier déjeuner de boulot, puis le déjeuner de mon anniversaire une seconde fois, un déjeuner seule une troisième … J’y vais vendredi avec un … Continuer la lecture

  • Bon Plan à Avignon - Brunch gourmand pour réveiller nos papilles à une belle journée dominicale.

    Un Restaurant où la qualité et le prix en ont fait une de mes tables préférées. Une cuisine variée et équilibrée où les fruits et légumes de saison viennent se joindre à des viandes et poissons de production certifiée dont … Continuer la lecture

  • Capture d’écran 2014-04-14 à 16.27.34

    Manger : « Bon, Fait maison et Juste », la Philosophie de la maison… Que vous soyez d’Avignon, Lourmarin, Carpentras, Orange, du bout de la France ou de passage dans le coin, bref quel que soit votre lieu de vie, voici un … Continuer la lecture

  • Capture d’écran 2011-11-16 à 16.18.16

    « Attitudes« , je peux vous en parler car j’y vais depuis trois ans pour danser et me faire masser et je m’y sens comme à la maison. Tania, Avignonnaise et  professeur de Gym et de barre au sol est une femme … Continuer la lecture

  • "Chez Marie" un lieu aussi généreux et accueillant que son hôte. Bar à vin chaleureux aux salons multiples

    Un endroit dans un renfoncement de rue, à connaître sans aucun doute, d’ailleurs dorénavant vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas y aller. Chez Marie est un lieu aussi généreux et accueillant que son hôte. Marie est une jeune femme … Continuer la lecture

    • Wedding Planner Avignon Wedding Planner in Provence
    • Le Salon de danse Attitudes et les massages dans les Bons Plans d'Avignon

    On parle de nous – Presse

  • Article et Interview des Bons Plans d'Avignon

    Le 05 avril 2013 Dans le magazine ELLE – Dossier Elle Marseille et sa région. Les journalistes Nathania Cahen, Rebecca Lerie et Élodie Liénard parlent de leurs coups de cœur : Selon les journalistes, je suis dans la catégorie : … Continuer la lecture